Réflexologie et EFT

Deux ateliers pour plus de détente et de sérénité !

Réflexologie plantaire (massage thérapeutique des pieds) et technique de libération émotionnelle (EFT), deux approches complémentaires pour vous aider à relâcher des tentions physiques, calmer votre mental et évacuer des émotions bloquées.
Avec l’EFT, tous les sujets peuvent être abordés: peur, angoisse, colère, tristesse, confiance et estime de soi, traumatismes, douleurs physiques, etc.

Musiciennes et musiciens ! Et si l’EFT vous aidait à faire baisser le stress et le trac avant un concours, un examen ou avant d’entrer en scène ? Tout le monde peut l’utiliser ! Vous aurez juste besoin de vos mains et d’exprimer ce qui se passe en vous. Et d’après le conseil de Gary Craig, fondateur de la technique : “l’EFT, essayez-le pour tout et surtout essayez-le !.